PRÁTICAS AO VIVO

PRÁTICAS AO VIVO ☆

Pratica onde estiveres, no teu ritmo

Descobre como o Yoga Online pode transformar o teu bem-estar, trazendo equilíbrio e energia ao teu dia a dia, sem sair de casa ou onde estiveres. A tua prática não precisa de parar.

Através de aulas transmitidas pelo Zoom, criei um espaço onde podes explorar práticas adaptadas ao teu corpo e à tua rotina, independentemente do teu nível de experiência.

Porquê escolher as aulas online?

  • Acessibilidade e Conveniência: Participa nas aulas a partir de qualquer lugar, no conforto da tua casa ou onde estiveres.

  • Práticas Adaptadas: As aulas são desenhadas para respeitar o ritmo de cada um, com opções para todos os níveis.

  • Interação ao Vivo: Recebe instruções e ajustes em tempo real, garantindo uma prática segura e personalizada.

  • Variedade de Estilos: Desde um suave Soft Flow às terças-feiras até um dinâmico Yoga Flow às quintas, há sempre algo para ti.

Horários das Aulas Online:

  • Terça-feira | 18h30 - Soft Flow
    Uma prática dinâmica e suave, ideal para quem procura relaxar o corpo e acalmar a mente após um dia exigente.

  • Quinta-feira | 19h00 - Yoga Flow
    Uma aula mais dinâmica, que combina fluidez e força, promovendo energia e equilíbrio

OPÇÃO Mensal 1

30€

INCLUI:

Aula ao Vivo 1x por semana

Acesso ao Teu Estúdio Virtual (biblioteca de conteúdos gravados)

OPÇÃO Mensal 2

42€

INCLUI:

Aula ao Vivo 2x por semana

Acesso ao Teu Estúdio Virtual (biblioteca de conteúdos gravados)

Gravações Disponíveis

Para garantir maior flexibilidade, todas as aulas ficam disponíveis em formato gravado durante o próprio mês. As gravações serão acessíveis numa plataforma dedicada, cujo link será enviado por email após a inscrição. Assim, podes praticar no teu ritmo e no teu horário preferido!

Condições de Inscrição

Para te inscreveres, preenche o formulário abaixo e seleciona o plano que melhor se adapta às tuas necessidades. Escreve no Subject do formulário a tua opção para o mês ou aula a que se destina a tua inscrição. Após o envio do formulário:

  1. Receberás um email com as informações de pagamento (transferência bancária ou outros métodos disponíveis).

  2. Após o pagamento ser confirmado, receberás:

    • O link de acesso às aulas ao vivo no Zoom.

    • Informações de acesso à plataforma com as gravações.

    • Dicas úteis para preparar o teu espaço e desfrutar da prática.

Notas Importantes

  • Se optares pelo plano de 1 aula por semana, podes escolher assistir à aula de terça-feira ou quinta-feira, conforme a tua disponibilidade.

  • Lembra-te que existe uma diferença entre as duas práticas, para que possas optar pela que melhor se adequa ao teu momento.

  • As inscrições não são renovadas mensalmente.

  • As aulas não assistidas não são reembolsáveis, mas poderás compensar, sujeitando-te à disponibilidade e dentro do mesmo mês.

  • Não existe aulas experimentais, podes optar pela aula avulso (valor 10€) e caso decidas inscrever-te na mensalidade posteriormente esse valor será descontado.

Preenche o formulário abaixo, caso a tua opção seja a AULA AVULSO e começa a transformar o teu bem-estar com o Yoga Online!